花粉症にはお茶がいいという話を聞いたのでいろいろ探してみたところ、口コミで評判がよさそうな「べにふうき緑茶」を楽天で買ってみました。
お茶で花粉症対策？
去年「花粉症対策には鼻や目のまわりにワセリンを塗るとよい」という話を聞き、実際に塗ってみたところ確かに効果はありました。
しかし塗り忘れたまま出かけることも多いので体質的に改善できる何かいい方法はないかなあ？と思って探してみました。
花粉症の薬は眠くなる（眠くならないと書いていても）のと、鼻の奥や喉がやたらと乾く感覚が苦手なので、よほどのことがない限り飲まないようにしています。
調べてみるとお茶が花粉症に対する民間療法で有名なんだそうです。
お茶がいいって言っても薬じゃないし効果あるんだろうか…とも思ったんですが、べにふうき緑茶が楽天の購入者レビューを読んでいるとかなりよさそうなので試しに買ってみることにしました。
薬じゃないので合う合わないはあると思いますが、お茶は好きなので花粉症に効果なくても普通にお茶として飲めそうですし。
なぜべにふうき緑茶が花粉症にいいのか？
べにふうき緑茶にはメチル化カテキンという成分が含まれていて、これが抗アレルギー効果が期待できるということで注目されています。
日本で売られているお茶のほとんどにはこのメチル化カテキンは含まれていないそうです。
メチル化カテキンの効能は、花粉症やアトピーの軽減効果などがあげられており「目や皮膚がかゆくなる、鼻水が出る」といったアレルギー症状を引き起こすヒスタミンなどの物質を細胞から放出させない作用があります。
べにふうき緑茶を飲んだ感想
買ったのは楽天でレビューの評判がよかったこちらのお茶。べにふうき茶はAmazonや楽天でもたくさん売っています。
試験検査成績書という紙が一緒に入っていました。
よくわかりませんが「これだけカテキンが含まれていますよ」という証明書のようです。
即効性があるとか書いていいのか。
計量用のスプーンがついていました。すり切りで約1g。
見た目も匂いも普通の緑茶粉末です。粉末状なので急須で煮だしたりする必要がないのは楽。
計量スプーンにすり切り一杯（約1g）いれてみる。
量を入れすぎたのかめっちゃ苦い。
説明書をよく見たらスプーン1/2～1/3程度を入れてくださいと書いてありました。
100g入っていて1,000円だったので仮にスプーン半分ずつ使ったら1杯あたり5円の計算になります。安い。
茶葉で煮だすタイプと違って粉末状なのでかなり苦味があります（お茶の成分が全部入ってる）。
でも煮だすタイプでは効かなかったという人も粉末タイプに変えたらかなり効果があったという人もいたので、花粉症に悩んでいる人は粉末タイプの方がいいと思います。
持ち歩きたいという人はスティックタイプのものがおススメです。
匂いとかは普通の緑茶と同じで特にクセはないです。
べにふうき緑茶の効果的な飲み方としては、作り置きをせず（ペットボトルの水にいれて飲む等）作ったらすぐ飲んだほうがいいそうです。
べにふうき緑茶をしばらく飲んだ感想（追記版）
同封されてた説明書にあるように即効性がありました。鼻水がほとんどでず楽です。
花粉のシーズンの1か月ほど前から飲み始めるとよりいいらしいです。
あと口コミにも多かった意見ですが目には全く効かないので目薬は手放せません。
効果は日によって差があります。
3月11日に倉敷ツーデーマーチというウォーキングイベントで一日中外にいたんですが、この日は朝一杯飲んだだけで一日大丈夫でした。1回もティッシュを使わなかったです。
でも別の日は何回か飲んだのにツライなというときもありました。
ただどうにも苦すぎるので毎日飲む気になりません。
続けて飲んだほうがいいのは分かっているんですが量を減らしても苦い。お茶として飲むのは無理なので薬と割り切って飲むべきか。
べにふうき緑茶は他にもたくさんあるみたいなので他のも試してみようかな。
べにふうき緑茶の口コミ
楽天の購入者レビューを読んでいると、やはり自分と同じように薬がきついからその他の方法を探していたという人が目立ちます。
べにふうき緑茶を知ったのは三月上旬の花粉が飛散する真っ只中のこと。
毎年内科で処方されたタリオンを飲んでしのいでましたが、のどか乾いて仕方がないのと、半端のない眠気に悩んでいました。そこでべにふうきを知り、ダメもとで試したら、わたしの体質にはあっていたようで、症状がまったく出なくなりました。これにはびっくりでした。
家族で花粉症が酷いため、飲み始めた「べにふうき粉茶」。
毎年、1月から5月まで飲み薬と点鼻薬が手放せなかったのですが、昨年はこのお茶のおかげか、点鼻のみで乗り切れました。
説明書にもかいてあったんですが合う人には即効性があるようです。
飲んでから少しの時間で効き目があり、鼻水が止まりますが花粉などが多い日は効きません。
人、体質？によって効く人効かない人があるみたいです。
花粉症に即効性があると知人から聞き 即購入しましたが・・残念ながら即効どころか まったく効果なしでした
逆に全く効果がなかったという人も。
口コミを読んでいると目よりも鼻水に効果があったという人が多い気がします。
あと子供に飲ませるため購入したという人も多かったですがさすがに子供には苦すぎるような…。市販の抹茶オレとかに混ぜれば飲みやすいと思いますが。
