「スポーツ」の記事一覧

ランニング・ウォーキング用にbluetooth(ワイヤレス)イヤホンを買ってみた

ウォーキングやランニング、筋トレ中などにウォークマンで音楽やオーディオブックを聞いているのですが、イヤホンの線が結構邪魔なのでBluetoothのイヤホンを買ってみました。 イヤホンの線って筋トレとかストレッチ中に結構絡 […]

冬のウォーキングウェアのおススメは?服装で大切なのはインナーウェア

かなりの寒がりなのでこの冬のウォーキング用の服装を試行錯誤していたのですがだいぶ固まってきました。 去年まではとにかく安くすめばいいなという考えで服装を選んでいましたが今年はいかに快適に動けるかを中心に考えました。

夜のウォーキングは蛍光タスキだけでは危険?おススメのウォーキンググッズ紹介

暗くなるのが早くなってきて夕方ほとんど真っ暗なのになにもつけずに歩いている人を見かけるようになりました。夜車に乗る人は分かると思いますが、暗くなると歩いている人が本当に見えにくいです。そこで車からも見えやすい夜間用のウォ […]